日別アーカイブ: 2025年1月14日

カウンセリングに来られる方の中には、

病院に行った方がいいのか、
行きたくないからどうにかならないか

などのご相談もあります。

鬱やその程度などを

お聞きしながら、いまどうしたらいいのか、

病院に行く前にできることはあるのか、

はたまた、鬱まではいっていないのか、

ご相談に乗ることもできます。

私自身、鬱も経験しておりますし、

周りにもいます。

教科書上ではない、

日常の過ごし方も一緒に考えていけますし、

病院に行く前に、一度カウンセリング受けてみたい

という方もぜひ、お問い合わせください。

自分は鬱なんかじゃない！という安易な考えが、

1番長引いてしまったりもします。

早めに対策を練ることが、

回復の近道です。