鹿児島県姶良市西餠田にて心理カウンセリングをしています湯浅です。

最近とても増えているのが、

夫婦関係のご相談。

離婚したい、浮気された、腹が立ってしかたない

これからどうやって関係を続けたらいいか、
わからなくなった...など。


ずっと何十年も我慢している方や、

最近の方まで、さまざま。


ご相談には、お一人でこられたり、夫婦で来られたりしますが、

どちらでも構いません。


さて、1番身近な理解してほしい夫婦。


でも、何を考えているのかわからなかったり、

態度が冷たい、話してくれないなど、

何故そうなのか、

わたしのことが嫌いなのか、

離れたいと思っているのかと、

どんどん不安になり、病んでいく。


関係性も悪化。

ますます病む。この繰り返し。



お話を聞き、STRで紐解いていくと、

なんてことなかったりする。


なんてことないとは、

「元々もっている素質のまま生きているから」

が、答えであり、

それを、知る

ということで、

「なぁんだ。じゃあ仕方ないんだ」

と、心が、おさまるのだ。


たったこれだけのことなのだが、

もちろん、みんな知らないから、

悩むわけで、

人はみんな頭の構造が違うし、

考え方も、見方も、育ってきた環境も違うから、

そこに、お互いどう寄り添っていけるかが、

ポイントになる。

『お互いにちょっとの思いやり』

その思いやりの方法を、お伝えする。

相手のためにとやったことが、

怒りになったり、イライラさせることもある。

だから、相手のタイプを知ることが大事。


どんな脳の癖があるのかを知るだけ。

たったこれだけで、

夫婦の仲は、変わっていく。


ただ、知らないから、すれ違うだけ。


別れる前に、

どうか、自分を知り、相手を知ってみてください。

それからでも、遅くはありません。