カテゴリー別アーカイブ: 不登校

鹿児島県姶良市にて
心理カウンセリングをしています、
こころリラクゼーションともしびです。

こころリラクゼーションともしびの

強みといたしまして、

メモリーチェンジセラピー®︎や

様々な心理療法が、

あります。

メモリーチェンジセラピー®︎とは、

過去のトラウマや恐怖症の元になった

根本原因を探り、

その事実にくっついている感情も一緒に、

記憶を書き換えるといった手法になります。

同じ過去の記憶を体験した人が存在したとして、

みんながみんな、トラウマになるわけではありません。

その事実を体験した際に、感じ取った感情が、

嫌な記憶として、頭にのこっているのです。

どんなに恐怖体験をしたとしても、

いい感情として残っているなら、

トラウマにはならないのです。

思い出しただけで、身体に反応としてあらわれてしまったり、

日常生活に支障が出てしまったり、

繰り返される嫌な感情をなんとかしたい方、

昔の自信のあった自分に戻りたいと思われる方など、

ぜひ、ご相談ください。

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鹿児島県姶良市にて心理カウンセリングをしています、こころリラクゼーションともしびです。

自分の子供でありながら、

子供のことを理解できなすぎて、

対応に悩まれている方って、

たくさんいらっしゃいます。

全然恥ずかしいことでもありません。

あの手、この手をやってみたものの、

うまくいかない、反応してくれない。

うまくいかないことが続くと

親のメンタルももたなくなります。

イライラしてしまうし、当たってしまう。

そんなことをしたところで、良くなるわけはないと
わかっているのに…

と自己嫌悪。

だいたい旦那様とは意見が食い違い、

さらにイライラ。

周りと比べているわけではないはずでも、

どうして上手くいかないのか、

途方に暮れる。

そんな方、いらっしゃいませんか？

母親なのに、、、

と、ご自分を責めないでください。いくら親でも、

理解できないことはあります。

子供をコントロールする必要はありませんが、

知る必要はあります。

なぜなら、知ることにより、

相手にとって心地よいコミュニケーションと

なるから。

そして、子供が将来、自己を愛すること、成長にも

つながっていきます。

よりよい声かけの仕方や、

なぜ？どうして？を、

こころリラクゼーションともしびでは、

知ることができます。

２月からのお早めのご予約を、お勧めしております。

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鹿児島県姶良市にて心理カウンセリングをしています、こころリラクゼーションともしびです。

こころリラクゼーションともしびには、

小学生からカウンセリングにご両親と

来られます。

学校に行けない不登校や
勉強のこと、
生活のことなど、

困ったときに、学校のスクールカウンセラーにも

相談しましたと言われる方もいらっしゃいます。

しかし、それで改善されたり、納得されたかたは、

わたしはまだ、お会いしたことはありません…

もちろん、中にはいらっしゃるかもしれませんが、

なぜ、効果が見えないのか。

それは、至って簡単です。

【その子の元々の持って生まれた素質を

知らないから】です。

学校でみられる姿や、聞いた話だけで、

その児童の中身が、わかるはずないんです。

挙げ句の果てに、

「親の育て方や愛情の問題だ」と

言われるケースもあったようで、

すべてのスクールカウンセラーさんに、

当てはまるとかじゃなく、いい悪いでもなく、

原因がつかめないから、

教科書上の解決策を並べることしか、

できないのです。

その児童の担任をされていたとしても、

その子の学校での姿しかわからない。

本来のその子は、その子しかわからないはず。

その真っ裸の中身を知らずして、

何を並べてやってみても、

その子には響かないのです。。

「やっぱりわかってないな」

で、終わりますし、

やっぱり大人でもわかってもらえないんだな

というふうになると、

誰も信用できなくなり、殻に閉じこもってしまいます。

そうなると、厄介になるし、時間が、

かかってしまいます。

大事なのは、

その子が、「わかってもらえた！」と

感じて心を開くことが、

まず大切なこと。

お子さんのこと、どれだけ理解されていますか？

本来のその子を、

みてあげてください。

持って生まれた良さを、知ってください。

知りたい方は、

お問い合わせください😊

その子のこれからのためにも。

どうして、なぜ。

人はわからないと、不安になる。

わからないから不安は増していく。

カウンセリングに来られる方の中には、

そんななぜ、どうしてが探しきれずに、

迷い、苦しまれている方もおられます。

自分だけなのか？

まわりはなんなく自由に生活しているのに。

どうしてこんなに悩むんだろう。

まわりはなぜ、逆に悩まずに生きているんだろう。

そんなことを考えたことはないですか？

自分が常識としていることが、

他人は常識ではなく、圏外の考え方だったり、

することもあります。

「そりゃわかってるよ！だけど！」

わかります。

自分も他人も許せないことも。

「生きづらいなぁ、、、

もっと気楽に生きていきたいのに。」

わたしもそう思うことはあります。

でも、理由がわかっているから、

わたしは、「ま、仕方ないか(笑)」と

ある意味落とし込めています。

そこに怒りや苦しみや悲しみのエネルギーを

注ぎまくった時もありました。

どん底まで、枯渇するくらい落ちまくることも

ありました。

でも、理由がわかるだけで、

人はちょっと安心するんです。

その何故？を

こころリラクゼーションともしびでは、

分析して、お伝えし、

解決策を一緒に考えていきます。

自分のこと、家族のこと、どんなお悩みでも、

ご相談ください。

こころリラクゼーションともしびは、
年齢問わず、小学生からこられます。

お母様だけこられるパターンや、
お子様を連れてこられるかたも様々。
見た目は、普通の親子。

お母様もお子様も、いたって普通の方。

でも、
お子様の問題で、こられてお話を聞いていくと、
浮かび上がる親子のずれ。

一生懸命愛情をもって育てたお母様。
何もまちがってもいません。

でも、それを受け取る側のお子様は、
愛情を受けたと思っていない。
理解してもらえなかった、
味方になってくれなかった、
話を聞いてもらえなかった、
話しづらくて相談できなかった、
周りの友人の親とうちは違った、
自分の価値を認めてもらえなかった、
褒めてもらえなかった…など、

親は与えてきたつもりなのに、
何故か子供は、受け取れていない。

そんなすれ違い事故が、
起きている環境で、育ってきたお子様は、
どうなるかというと、
自分は価値がないんだ
自分は受け入れてもらえないんだ
いい子じゃなきゃだめなんだ
反論しちゃだめなんだ
顔色を伺う
などの生きづらさを段々感じていくようになる
こともあります。

私の中では、30代から40代に
何故か自分を低く見積もり、自信がなくなり、
周りとうまくやれないなどの
問題に直面するかたが、多いイメージです。

そうなった背景の1つとして、
育ってきた環境下で、
自分がどう認識してきたか。。。が、鍵を握ります。

どんなことでも、ポジティブにとらえる脳のかたもいれば
マイナスに捉える癖を学習してきてしまったかた
もいらっしゃる。

だから、みんながみんな、
自分をうけいれてもらえないんだ、などを
思って生きてきたからといって、
自己肯定感がみんな下がるわけではありません。

そこには、そのひとが持ち合わせている性質や、
エネルギーの量、経験などからも、
みていく必要が、あります。

わたしも、自己肯定感低く生きてきたので、
とても生きづらい人生を歩んできました。
それには、原因があって、
理解しているので、
まあ、仕方ないよねと、いまは思えます。

諦めているわけではなく、
折り合いをつけているのです。

だからといって、つまらない人生を歩んでいるわけでもないし、
それなりに、色んな経験をしながら、
自分のペースで、生きています。

話はずれてしまいましたが^^;
親の思いは必ずしも
子供に届いているとは限らないし、
大好きだよと伝えたとしても、
間違った受け取り方をしている可能性もあるということ。

むしろ、親がよかれとおもって、
やってきたことは、子供を苦しめていたことかもしれないということです。
脳の作りが違うから発生してしまう事故。

もう起こっているご家庭も、
ずっと知らないままでいるよりは、
子供について知りたい、
子育てに手こずっている、
お子様の不登校、
育てにくいと感じている方、
など、今からでも遅くはありません。
ぜひ、ご相談ください。
お一人お一人の脳の構造から紐解いていきます。

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（お電話は朝９時から）

発達支援のお仕事について5年。
たくさんの児童と関わらせていただきました。
1人1人、支援の仕方も違う。
だって、様々なレベルもあるし、
教科書どおりには絶対いかない。
でも、そのまえに、
その子たちの本来の姿、本来の中身。
発達や知的がもし、なかった場合の
その子って、どんな子なのか。
わたしたちは、
発達障害　という姿をみている。
なんなら、障害のせいで、
本来の姿すら、みえていないかもしれない。
支援をしながら、そう思います。
先天的なその子を分析すると、
とても不安症な軸をもっている。
でも、発達障害があるために、かんしゃくをおこしたり、

感情がコントロールできなかったり、
物に当たったりしていた場合、
わたしたちは、その表の見えている部分しか
評価しない場合が、多い。
この場合、
元々不安症+発達障害の症状
として、かんがえなければならないということ。
どちらも、その子がもつもの。
だから、表面だけみえているものだけを
どうにかしても、
当人からしたら、
「わかってねーじゃん！」
と、余計反発されることだってあるのです。
発達云々も、もちろん大切。
でも、その子の本来の姿をまず知ることが、
最優先だと、わたしは思っています。
それを知るには、
脳分析を得意とするこころリラクゼーションともしびなら、
お伝えすることができます。
親さえも知らない、
我が子の本質。
親だからと言って、
我が子を100%理解なんてできません。
わかったつもりでいることはできても、
絶対100%の理解はできません。
分かろうと一生懸命になっても、
無理です。
だって、その子は自分ではないから。
血がつながっていてもです。
その子にとりまく、発達や知的な悩み。
まずは、その子を知ってから、
次に支援を考える。
これが、ベストだと、わたしは思います。
なぜ、療育にいかなきゃならないのか、
それすらもわかっていない子供が多いのに、
次はあれ、次はこれ、と
やらせても、もしかしたら、
遠回りの支援になるかもしれません。
声の掛け方や、行動の促し方、タイミング。
それらも、まずは、その子の素質を知ってから。
我が子はどうしたらベストなのか。
まずは、ご相談ください。
#心理カウンセリング鹿児島
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大型台風により、12時間ほど停電した我が家。
お店にも行ってみましたが、やはり停電。
クーラーはない、冷蔵庫も危うい、
バッテリーはどうにか小型ポータブル電源機材があったので、
丸1日は余裕で持ちましたが、
かなり前に災害用で、買っていたポケットコンロが、
初めて活躍しました。
備えていてよかったです。
皆様は、大丈夫でしたでしょうか？
姶良市の我が家とお店は、どうにか本日電気復旧して、
今夜はゆっくり眠れそうです。
電気のありがたみと、九電工の方々のお力、
感謝いたします。
さて、9月も、少しずつ予約が、はいりはじめております。
お急ぎの方は、お早めにご予約をお願いいたします。
さて、今日は、感情の解決方法と書きました。
人間は、ネガティブな感情も、ポジティブな感情も、
毎日行ったり来たり。

ネガティブなメンタルのとき、
無理にどうにかしようとしても、
できない自分にまた、自己否定。
そんなことありませんか？
良くも悪くも、ネガティブな感情が長引くひとは、
それだけ、脳が働きすぎているから。
つまり高度な脳であることを、まず自覚してください。
悪いことだと捉えてしまうと、
その記憶を増やしてしまい、なお、
ドツボにはまってしまいます。
悲しい、苦しい、不安…
それでいいんです。
無理に蓋をしないで。
いままで、あなたが進んできた道は、
そのときとった最大限にいいと思った選択。
その先が、今であること。
だから、今は間違った今ではないのです。
わざと悪い方に生きようと、選択してきたわけではないはずです。
いまは、そのときの最良の選択、
もしくは、そうしなきゃいけなかった選択
(でも、自分を悪い人生にしようとした選択ではない)
の中で、今があることを忘れないでください。
その中で、でてきた感情に対して、
否定する必要はありません。
まずは、否定しない。
不安、恐怖、寂しさ、、、
そうなんだよね、いま、そんな気持ちの中に
わたしはいるんだよねと、受け入れてみる。
そして、そのあと、個人個人にあった
解決方法で、どう動いていくかになります。
どうしていけばいいか、
あなたをプロファイリングしたうえで、
お話を聴きながら、一緒にみつけましょう。

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子ども1人1人の素質をもっと伸ばすか壊してしまうか決まってしまうくらい、
家庭環境はとても大切です。
どんなに愛情を与えて育てているつもりでも、
受け取る側の子どもは、
そう思っていないこともあります。
なぜそんなことが起きるのか。
それは、
その子の本質を見抜いていないからなんです。
大人になり、「もっとこうしてほしかった。」と、涙ながらにカウンセリングに来られる方もたくさんいらっしゃいます。
愛情をもらえなかったと感じで生きていった先には、
大人になり、生きづらい世の中だと思いながら
生きていくことになったり、
人間関係でうまくいかなかったり、
依存傾向になったり、自立できなかったり、
自暴自棄になったり、
自己肯定感が低いまま、生きていくため、
とても辛くなります。
そうならないためにも、
いまのうちに、我が子の素質を知っていて、
その子その子にあった対応で、
子どもは、いつしか、親から自立して、
自分で、解決していけたり、自分を信じて、自分を大事にして生きていけます。
ぜひ、この機会をお見逃しなく😊
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