実は、いま、不定期で、TikTok Live配信を

するようになりまして、

たくさんの視聴者さんの中から、

自分を、家族を、パートナーをみてほしいと

コメントあると、

無料または、少しアイテムを投げていただいて

見ていくという、

TikTok見たことある人はわかると思います。

だいたい、自分自身を知りたいかたが

多く、

1人数分の中ではありますが、

全体的にみて、伝えられること、アドバイスを

させていただいています。

素質をざっとみると、

あー、この人はこうだけど、辛くないかな、

我慢してないかな、

ストレスだせてるかな、など、

ポジティブな面もお伝えはしますが、

こうなる傾向にあるなぁと気になれば、

それもお伝えしたり。

その中で、

今生きている自分は、

それが当たり前だから、

それがすごいことなのか、尊敬されたり、

賞賛されることなのか、

わからない人もたくさんいらっしゃいます。

なんなら、周りよりも努力してる人なのに、

「周りよりも自分は、劣っている」と

思われている方も、少なくありません。

自分だから分かっていると思いがちですが、

灯台下暗しで、



自分のいいところは見えていなくて、

マイナスな自分だけにフォーカスしてしまう

ということをやってしまう思考のタイプも

いらっしゃいます。

だから、1人でも多くの方に、

実はこんな思考や考え方をされる方で、

こう思っていませんか？といいます。

それが、ストレスになっていたり、

だったら、こう考えてみようと、

なにか問題解決のヒントになってもらえたら、

と、思っています。

わたしも、がんばるのが当たり前精神の持ち主。

ちょっとナイーブになって、

さっきは、急に涙が出てきちゃいました。

夜中3時www

そんな自分をみて、

あー、頑張り過ぎてるんだね...

と、自分を労わる言葉をかけてあげました。

心の本音と、理性の部分は、

一致しないこともたくさんあります。

どうバランスをとっていくかが、

自分らしくあるための鍵。

そんなことを、

Liveをやり始めて、

改めて思い直したりもしました。

明日は12回目のLive配信予定です。