ここ最近、トラウマ解消のお問い合わせを、

多くいただきはじめており、

特に県外からのご依頼を多くいただきます。

対面は難しい方は、

zoomにて、行うことができます。

さて、

トラウマと言っても、様々。

単発や、長期など。

その中には、急な災害や環境の問題。

人間関係の中での出来事。

自分の身体に起きた怖い出来事。

いわゆる怖い体験ですよね。

その体験を、一過性の恐怖体験として、

解決していけてたら、問題はないのですが、

起きた出来事に対して、感じた感情が、

ネガティブなもの、恐怖といったもので、

脳にこびりついてしまった場合、

また、似たような出来事がおきたとき、

また、同じ反応に身体がなるのではないか、

と考えてしまい、

身体が反応してしまう。

自分では、そんなつもりではないのに、

いきなり苦しくなったり、動悸がしたり、

冷や汗や頭痛、震えが止まらないなど、

様々な症状が出てしまう場合があります。

また、何が原因かわからないのに、

人付き合いができなくなった、

男性が怖いと思うようになった、

外出が怖い、

怒鳴り声をきくと、動悸がする。

どうしてなのか、本人が、わからない

と言ったことも多くあります。

紐解いていくと、幼少期からの家庭環境や、

いじめ、友人関係でひどく傷つけられたことや、

本人が、いま起こっていることが、

何から起因しているかわからないまま、

つらい症状をかかえていることもあります。

どちらにせよ、

何からきているのか、

カウンセリングをしていき、

トラウマ解消(メモリーチェンジセラピー®︎)

の準備のため、念入りに材料を拾います。

そこまでやって、ようやく、

メモリーチェンジセラピー®︎の準備が整ったら、

30分〜40分ほどで、

記憶を書き換えていきます。



書き換えるといっても、

出来事はかわりありませんが、

その出来事が、自分事じゃなくなるような

感覚だったり、

思い出しても、症状が、でなくなったり、

過去のたんなる1ページとして

そんな出来事あったなぁくらいに

客観視できるようになると、

成功です。

そして、書き換えられた記憶は、

元には戻りません。

こころリラクゼーションともしび

にこられたクライアント様から、

メモリーチェンジセラピー®︎をしてよかった、

症状が軽くなった、

薬をのまなくなった、

あんなに悩んでいたのに、どうでもよくなった

など、お声をいただきます。

脳は複雑だけど単純です。

トラウマだけでなく、

様々な恐怖症なども、効果がありますので、

辛く悩まれている方、

一度ご相談くださいね。