オフィシャルブログ

自分がいまどの感情にいるか

鹿児島県にて心理カウンセリングをしています湯浅です。
対面カウンセリングを再開しております。
久々に、直に対面して、
お話が、できることが、本当にうれしく思っています。
カウンセリングをしていくなかで、思うのは、
この方が、いまどの辺りの感情にいるのかなぁと。
そして、今年、今月のバイオリズム。
脳が、どんな状態かにより、
物事をかんがえるとき、客観的に見れなかったり、
悩みの渦に入り込み、周りが見えなくなったり、
怒りや悲しみの中にいたり、
イライラの中にいたりすると、
正常な判断ができなくなるため、
大事な決断などは、
そのときにすべきでないと思っています。
クライアント様が、
いま、どの感情にいるのか、
地球にどんなふうに影響をうけているときなのか、
などを、ベースにお話を聞いていきます。
人間、波があるのは当然で、
その波のなかで、自分の脳をどううまくつきあっていくか、
それすらも考えずに生きていくよりは、
少しでも生きやすい状態を知るということも、
大事なのではと思うのです。
生まれてから死んでいく中で、
いかに魂が成長しながら生きていけるか、
わたしはそんなことを考えながら
生きています。
悪いことが起こると、
何も考えられなくなったり、
自分を否定したり、
泣いたり、苦しんだり、もがいたり、
とてもつらい経験をします。
それでも、そこから、何かプラスに持っていけるものがあれば、と、
そんなふうに思います。
辛い最中にいるときは、もちろん考えられないのは当然です。
でも、その経験が、マイナスになることは
ないのです。
それは、言い切りたい。
いま、何かしらで悩んでいる方の
一筋の光になれたらと、
日々思っています。